ここのところ身体に疲れがたまっているのを感じ、

腰もちょっと痛め気味、、、

というところで、タイ古式マッサージを初体験してきました。

いきなり足を踏みつけられました。

足で踏みながらマッサージをするとは聞いていましたが、

最初から足踏みなのですね、、、、

かなり痛い、特にふくらはぎ、、、、、

それでもだんだん慣れてきました。

強めながら、手のひらやひじを使ってピンポイントではなく

広めの面積に力を伝えているので、耐えられないほどの痛みではない。

２時間みっちり、思いっきりのけぞらされたり、振り回されるようにひねられたり、

なすがままになっていましたが、終わってみれば体が軽く

なっていました。

明日は体が痛くなるかもと脅されましたが、そんなこともなく、

いたって調子はいいようです。

また疲れがたまってきたらお世話になるかもしれないです。

カクバリ

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